Conserver une haleine fraîche

• Il convient de distinguer la mauvaise haleine transitoire normale présente le matin avant de se brosser les dents ou après la consommation de certains aliments et boissons, de l’halitose « vraie » qui apparaît à des heures distinctes de la journée.

• Dans 85% des cas l’halitose est la conséquence d’un problème bucco-dentaire : hygiène dentaire insuffisante, présence de caries et sécheresse buccale favorisent la multiplication des bactéries responsables de la mauvaise haleine.

• Bien se brosser les dents et s’hydrater suffisamment avant le coucher afin d’éviter la sécheresse de la bouche qui favorise la prolifération des bactéries pendant la nuit

• Pour éliminer les particules de nourriture résiduelle entre les dents, utilisez du fil dentaire ou des brossettes interdentaires

• Un bain de bouche peut aider, car le rinçage avec une solution buccale adéquate empêchera le développement des bactéries.

Lorsque les mesures d’hygiène ne suffisent pas, il convient d’établir un diagnostic.

Si vous vous sentez concerné, n’hésitez pas à en parler lors d’un prochain rendez-vous au Cabinet