Prendre soin de ses dents et de sa bouche est une priorité qui va au delà de l’aspect esthétique et du souhait d’afficher un sourire éclatant. Que l’on utilise une brosse à dents manuelle ou électrique, l’objectif est le même : éliminer efficacement la plaque dentaire. La santé de vos dents en dépend.
Que le brossage soit manuel ou électrique, l’essentiel est sa durée et sa régularité
En fonction de votre sensibilité dentaire nous vous orienterons vers le type de brosse adaptée
En plus d’un brossage biquotidien régulier, des soins complémentaires sont recommandés avec des brossettes ou du fil dentaire une fois par jour
Comme la plaque commence à se former entre 4 à 12 heures après le brossage, il est important de se brosser les dents au moins trois fois par jour.
Bien choisir sa brosse à dents est primordial pour l’hygiène buccale et si l’on utilise une mauvaise brosse à dents cela peut endommager les gencives.
Plusieurs critères sont à prendre en compte avant l’achat d’une brosse à dents, notamment les types de poils de la brosse. Nous vous conseillerons en fonction de votre cas personnel.
En général, les brosses à dents souples sont faites pour les personnes n’ayant aucun problème buccal, les brosses à dents à poils très souples sont plus adaptées aux gencives fragiles.
La brosse à dents manuelle :
Changer de brosse tous les 2 ou 3 mois
La brosse à dents électrique :
Changer la tête de sa brosse à dents électrique tous les 3 mois
En effet, un brossage trop énergique peut abîmer le tissu gingival et entraîner son déchaussement.
Autres conséquences : sensibilité dentaire par une mise à nu de la dentine.
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Dernière mise à jour le: 15/10/2020
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